Un espacio seguro para cuidar de tu salud mental

Tranquilamente

Asociación sin fines de lucro.

QUIENES SOMOS

Fundada por familiares de personas con trastorno mental y especialistas en Salud Mental, nuestro objetivo es facilitar a las personas que están pasando por dificultades psicológicas herramientas y recursos psicoeducativos que le ayuden a mejorar su salud mental.

NUESTROS SERVICIOS

Ofrecemos un amplio abanico de Programas para mejorar tu bienestar. Puedes leer más sobre ellos a continuación.

Cursos Gratuitos de Apoyo Psicológico

Nuestros Cursos Gratuitos de Apoyo Psicológico están diseñados para ofrecer a las personas que sufren, recursos que les ayuden a superar sus dificultades psicológicas. Para acceder a los demás Servicios es recomendable que antes puedas beneficiarte de estos Cursos Gratuitos

Consulta Individual

Entendemos que cada persona es única y merece una atención personalizada. En el ámbito de la salud mental, cada persona tiene necesidades singulares, por ello nuestro enfoque psicoeducativo se centra exclusivamente en ti, permitiéndote trabajar a tu propio ritmo con el apoyo de un profesional capacitado.

Programa de Estimulación del Sistema Nervioso Autónomo Parasimpático (ESNAP)

Nuestro Programa ESNAP se basa en la activación del sistema nervioso parasimpático, responsable de funciones clave como la relajación, la recuperación y la reducción del estrés. Estudios recientes en neurociencia han demostrado que estimular este sistema tiene un impacto muy positivo en nuestra salud física y mental.

Psicoeducación y Conducta Suicida

Programa Gratuito Presencial para apoyar a los jóvenes que están atravesando momentos difíciles y no disponen de recursos.

Asistencia a Personas sin Recursos

En nuestro compromiso por construir una sociedad que defienda la dignidad, autonomía y derechos del ser humano, que cuente con todos, especialmente con las personas en desventaja, hemos desarrollado el Programa Especial "Ánima2" para personas en riesgo de exclusión social y sin recursos.

Consulta Individual Online

La Consulta Online ofrece la comodidad de acceder a servicios de salud mental desde cualquier lugar. Con nuestra plataforma las personas pueden recibir apoyo psicológico de manera segura y confidencial, sin tener que desplazarse a una consulta presencial.

ASÓCIATE GRATIS

Benefíciate de un descuento especial para socios de hasta el 80% en nuestros Programas Psicoeducativos, además de nuestros Módulos Gratuitos.

Cursos Gratuitos





de Apoyo Psicológico

Gratuito para asociados

Consulta Individual​

60% de descuento para asociados

Programa "ESNAP"

80% de descuento para asociados.

Psicoeducción




y Conducta Suicida

Gratuito para asociados

Asistencia a Personas




sin Recursos

Gratuito para asociados

Consulta Individual



Online

60% de descuento para asociados

ASÓCIATE GRATIS

Benefíciate de un descuento especial para socios de hasta el 80% en nuestros Programas Psicoeducativos, además de nuestros Módulos Gratuitos.

COMPROMISO SOCIAL

Nuestra Asociación contribuye de manera desinteresada, sin motivaciones económicas, ofreciendo su tiempo, experiencia y conocimiento para apoyar a quienes más lo necesitan. 

COLABORACIÓN CON ENTIDADES

Colaboramos con diferentes instituciones para ofrecer Servicios de Salud Mental.

¡TU APOYO MARCA LA DIFERENCIA!

Si conoces nuestra labor y quieres colaborar con alguna donación, será un apoyo motivador para nuestra organización, que es la de todos/as. Cada contribución, por pequeña que sea, nos ayuda a seguir adelante con nuestra misión y a impactar positivamente en la vida de muchas personas. Juntos podemos conseguir ser el cambio que queremos ver.
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